Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3187 kcal
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Gras: 244,78g | Prot: 116,04g | Carb: 298,50g.
Colazione: Gelatina sin Sabor Merkat, Pan Molde Centeno Sesamo, Nuez, Soprole Quesillo, Almendras, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Aceitunas, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. Pranzo: Pan Molde Centeno Sesamo, PF Hamburguesa de Pollo (50g), Huevo Revuelto, Nescafé Café Tradición, Tomates, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa), Yogur All Ready Arándanos y Granola, Papas Fritas Lay's Sensaciones Sabor Costillar con Finas Hierbas, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Nescafé Tradición. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cuesco
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