Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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766 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 68,30g | Carb: 45,83g.
Colazione: Café, Crepioca. Pranzo: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café, Pão de Leite. Cena: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Café, Queijo Minas, Tapioca. Di più...
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2061 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Gloria Vale
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