Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 105,69g | Carb: 132,73g.
Colazione: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Помидоры, Рассольник. Cena: Белая Долина Творог 0%, Премьер Черника Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Грецкие Орехи, Апельсин, Дивный Берег Нерка, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadneprkat
|