Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 30,61g | Prot: 118,19g | Carb: 151,37g.
Colazione: Bestbody Fiocchi d'avena, Latte Scremato, Daily Life Mug Cake. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Mares Anelli di Totano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Venere Az.Ag.Pavan, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: The Protein Works Cacao Nibs, Milbona Skyr Lampone, Bestbody Fiocchi d'avena, Coop Yogurt di Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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