Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 82,89g | Carb: 147,50g.
Colazione: Gartenkrone Ananasstücke, Orangen, Mekkafood Hackbällchen, Mekkafood Hackbällchen, Möhrensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hummus, Gouda oder Edamer, Aldi Ziegen-Camembert, Mehrkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Rotkäppchen Sekt Trocken. Cena: Iglo Apfel-Rotkohl, REWE Kassler. Snacks/Altro: Milfina Streichfein Ungesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Gehen - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lossi1967
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