Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 80,72g | Carb: 164,05g.
Colazione: Хлібці Удальці Хлебцы, Комо Сыр Российский, Кофе. Pranzo: Булгур, Скумбрия Запеченная. Cena: Изюм, Молокія Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Altro: Молокія Молоко 2,5%, АТБ Овсянка. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Мормуля
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