|
Yes💪🏿
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 77,20g | Prot: 57,05g | Carb: 161,20g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Pranzo: Egg and Cheese Sandwich . Cena: Hard-Boiled Egg , Beef Meatballs, Beef Meatballs, Beef Meatballs, Cabbage Salad or Coleslaw with Pineapple with Dressing, PnP Butternut. Snacks/Altro: Rama Low Fat Spread, Jams and Preserves , Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Beef Samoosas, Pears . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamaphala
|