Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 189,20g | Carb: 202,18g.
Colazione: Чай с Сахаром, Черная Смородина, Сахарный Песок, Черника, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Siesta Сэндвич Ролл с Семгой и Сливочным Сыром, Капучино, Цветная Капуста, Яичный Белок, Куриное Филе. Cena: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Яичный Белок, Куриное Филе. Di più...
|
|
2413 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|