Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 27,46g | Prot: 87,04g | Carb: 175,61g.
Colazione: Alpro Soya Десерт Соевый Ванильный, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Рассольник Постный, Куриные Грудки (Жареные), Лента Греча. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Energy Diet Smart Ваниль-Карамель. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristyastrebova
|