Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 78,19g | Carb: 94,19g.
Colazione: Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Jacobs Кофе Растворимый. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Крупа Пшено, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|