Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2283 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 161,41g | Carb: 286,22g.
Colazione: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриное Филе, Мёд. Pranzo: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Морковь, Капуста. Cena: Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Altro: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|