Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 113,91g | Prot: 104,83g | Carb: 32,88g.
Colazione: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Jajko, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Taurus Kiełbasa bez Konserwantów. Pranzo: Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Pomidory, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Kiełki Brokułu, Uniflora Kiełki Fasoli Mung, Roszponka, Rukola. Cena: Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Stefanek Ogórki Tarte Kwaszone, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Snacks/Altro: Pudliszki Ketchup Pikantny, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Taurus Kiełbasa bez Konserwantów. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hipa1981
|