Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 91,21g | Carb: 162,16g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Увелка Гречка в Пакетиках, Мираторг Гуляш из Свинины. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Помело, Сушка, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
|
2025 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 2 ore, Pulizia - 1 ora, Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|