Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 55,18g | Carb: 19,29g.
Colazione: Do Serro Queijo Minas, Coffee, Ducoco Óleo de Coco. Pranzo: Subway Tomate, Seara Peito de Frango Desfiado, Grano Frozen Couve-Flor. Cena: Subway Tomate, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado. Snacks/Altro: Bela Ischia Morango Congelado . Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandatda
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