Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 108,75g | Carb: 20,29g.
Colazione: Jamón Serrano, Huevo, Aceite de Oliva. Pranzo: Almendras, Brócoli, Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva. Cena: DIA Lomo Embuchado, DIA Queso Curado, Brócoli. Snacks/Altro: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elirapallo
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