Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 94,65g | Prot: 119,90g | Carb: 22,96g.
Colazione: Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Twinings English Breakfast Tea. Pranzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Bob Evans Tomato Slices, Oscar Mayer Traditional Bacon. Cena: Kroger Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Sara Lee Cajun Turkey Breast. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiverratJ
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