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turunya susah banget kalo naik malah gampang 😁
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 57,69g | Carb: 132,29g.
Colazione: Ubi Jalar (Manis), Selada Kol, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pranzo: Lalapan, Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ubi Jalar (Manis). Cena: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya, Pisang, Monde Butter Cookies, Monde Serena Egg Roll. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di si_ncie
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