Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 76,16g | Prot: 56,84g | Carb: 129,45g.
Colazione: Омлет с Молоком, Сметана , Сырники Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Seven Салат из Свежих Овощей, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Лента Калач Сметанный, Salatico Баклажаны (с Сыром), Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jenia_nsk
|