Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 65,26g | Prot: 141,72g | Carb: 251,61g.
Colazione: Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки. Pranzo: Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сельдерей. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|