Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 55,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 75,59g | Prot: 68,40g | Carb: 281,80g.
Colazione: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Сахар, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Просто Молоко Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Каравай Батон Нарезной. Pranzo: Snickers Minis, Шоколадный Кекс, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Яйцо, Брокколи, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2.5%. Cena: Snickers Minis, Просто Молоко Молоко 3,2%, Каравай Шарлотка с Яблоками, Диета Елены Малышевой Плов с Курицей, Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Победа Шоколад Молочный, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|