Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 67,38g | Carb: 167,23g.
Colazione: Оливковое Масло, Сахар, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры Черри, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Чай. Cena: Сахар, Чай, Говядина Отварная, Щи с Мясом, Сахар, Чай. Snacks/Altro: Сахар, Чай, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Сушки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innulya26
|