Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 36,93g | Prot: 96,77g | Carb: 97,57g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Фамилия 30%, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично Гречанные, Сильпо Киви. Pranzo: Словяночка Творог 0%, Киви. Cena: Power Pro Протеиновый Батончик , Миндаль, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Рикотта, Лук, Премия Салат из Морской Капусты с Морковкой по Корейски, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Фундук, Roshen Черный Шоколад Brut, Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|