Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 24,29g | Prot: 61,08g | Carb: 116,17g.
Colazione: Oltermanni Сыр 9%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Банановая Запеканка. Pranzo: Красная Цена Изюм, Кофе, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Запеченный или Жареный Лосось, Рататуй. Cena: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ого Отруби Пшеничные, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помело. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|