Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 40,67g | Prot: 71,18g | Carb: 148,72g.
Colazione: Захер, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bio Баланс Кефирный 1%. Pranzo: Гороховый Суп, Печеночные Оладьи. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlanabal74
|