Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 101,82g | Prot: 105,91g | Carb: 133,90g.
Colazione: Mass Omega3, Zinzino Leanshake, Kirsikkatomaatit, Pohjolan Juustola Sinileima , Täysjyvävehnätortilla, Rainbow Broilerin Fileesuikale. Pranzo: Hesburger Soijatortilla, Hesburger BQ-Kastike, Hesburger Minisalaatti. Cena: Saarioinen Eväs Kana-Pinaatti Salaatti , Leader Proteiinipatukka Nutmix. Snacks/Altro: Oivariini Oivariini, Valio Emmental Sinileima, Dulano Chorizo Paprikasalami, Wasa Kauranäkkileipä, Leader Whey Protein+ Chocolate Caramel. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Temeza
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