Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 26,36g | Prot: 110,35g | Carb: 189,75g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Vis Più Frutta Light, Bofrost Pane ai Semi di Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bofrost Trio Rosette. Cena: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Pedon Riso e Grano Saraceno. Snacks/Altro: Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Rio Mare Tonno al Naturale, Pedon Cereali e Lenticchie, The Protein Works Dried Cranberries, EuroCompany Granella di Mandorle, Wasa Fibres, Kalos Yogurt Greco Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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