Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 36,81g | Carb: 212,03g.
Colazione: Пирог с Капустой, Каждый День Чернослив Сушеный. Pranzo: Салат Овощной, Националь Фасоль Белая, Лайм Капуста Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис, Хлебцы Молодцы Хлебец, Винегрет, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Пекинская Капуста, Гречка. Snacks/Altro: Яблоко, Овсяное Печенье. Di più...
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2103 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matilda_Kari
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