Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 77,80g | Prot: 58,38g | Carb: 133,85g.
Colazione: Butter, Lidl Salatgurke, Aldi Schweinebraten Traditionell, Tomaten, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Pranzo: Leinsamen, Chia-Samen, Gemischte Nüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Erbsensuppe. Snacks/Altro: Pringles Sweet Paprika, Pringles Sweet Paprika. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di An.St.
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