|
Утром
Параметры:
Ог 92
Ож 87
Об 101
Ляжка 59
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 77,36g | Carb: 242,83g.
Colazione: Махеевъ Джем Апельсиновый, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Овсяноблин с Разрыхлителем, Банан. Pranzo: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Фасоль с Овощами. Cena: Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Epica Йогурт Красный Апельсин , Данон Актимель Черника-Ежевика, Данон Актимель Земляника-Шиповник. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|