Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 24,98g | Prot: 72,47g | Carb: 158,66g.
Colazione: Mela Verde, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bieta, Patate Crude. Cena: La Molisana Pasta Integrale , Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Sojasun Budino, Mandorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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