Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 53,33g | Prot: 64,83g | Carb: 164,53g.
Colazione: Мёд, Чай, Банановые Оладьи. Pranzo: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Капустный Салат, Избенка Запеканка Творожная. Cena: Курага, Milka Darkmilk. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, ПП Конфеты. Di più...
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1376 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 10 minuti, Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di otkidasha
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