Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 90,47g | Prot: 49,95g | Carb: 41,59g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Sea's Gift Snack de Alga Marinha Assado Tradicional, Rúcula, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Cena: Calabresa, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Altro: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Dr. Oetker Amendoim, Polenguinho Pocket. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afmari_
|