Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2492 kcal
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Gras: 76,67g | Prot: 133,58g | Carb: 308,95g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Coop Bevanda Biologica di Soia, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Kiwi. Pranzo: Buon Pascolo Carne in Gelatina, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Divella Penne Candela. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Carrè, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Kiwi, Kinder Colazione Più, Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Pizzetta, San Carlo Classica, Crodino Crodino, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Milka Cioccolato al Latte con Nocciole. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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