Diario di h.le.masson, 27 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
58,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1360 kcal Gras: 34,74g | Prot: 79,90g | Carb: 178,28g.   Colazione: Muesli Fibres Figues et Pommes, Lait d'amande Calcium, Protéines de Soja, Lait Écrémé, Son d'avoine Bio. Pranzo: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Viande de Lapin, Lait Écrémé, Pain aux Céréales, Dessert Chocolat Noir, Oranges. Cena: Pomme, Pain Blanc, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Yaourt Nature. Snacks/Altro: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Amandes, Lait Écrémé, Lait Écrémé. Di più...
1420 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana





Storia del Peso di h.le.masson


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