Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 74,92g | Carb: 131,39g.
Colazione: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Алтайская Буренка Творог 2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе. Pranzo: Котлеты из Говядины, Папа Джонс Пицца Мясная, Лента Греча. Cena: NL International Energy Diet Smart Ваниль-Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Epica Йогурт Клубника-Роза. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristyastrebova
|