Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 111,47g | Prot: 47,51g | Carb: 29,80g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), California Gold Nutrition Арахисовая Мука 28. Pranzo: Обычный Майонез, Язык Говяжий Отварной, Heinz Соус Блю Чиз , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Романо. Cena: Замороженная Вишня, Авокадо, Nutiva Семена Чиа, Президент Сметана 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di O_kitaeva
|