Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 58,61g | Carb: 51,26g.
Colazione: Now Flax oil 1000mg. Pranzo: Now Flax oil 1000mg, 牛油果, 豬肝, 綠葉生菜, 木耳, 豆腐. Cena: 排骨湯, 鹽酥雞, 鯖魚, Kombucha, 海帶（加醬油）. Snacks/Altro: Now Flax oil 1000mg. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yama7588
|