Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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108,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 43,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 57,21g | Prot: 143,35g | Carb: 129,34g.
Colazione: Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Pranzo: Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Salatgurke, Linessa Mozzarella Light, Edeka Hänchenbrust Streifen. Cena: Oliver Nuggets im Backteig. Snacks/Altro: Magerquark. Di più...
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2868 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, sehr schön👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
28 feb 18 da utente: sandram.80
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Danke dir auch einen schönen Tag.
28 feb 18 da utente: jennywille
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Storia del Peso di jennywille
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