Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 24,96g | Prot: 85,23g | Carb: 106,39g.
Colazione: Маракуйя, Мёд, Творог 0%, Вареное Яйцо. Pranzo: Шаурма. Cena: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Di più...
|
|
2488 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afrodisha
|