Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 58,76g | Prot: 72,18g | Carb: 196,99g.
Colazione: Kinder Chocolate, Овсяные Хлопья, Банан, Том Арахисова Паста, Ферма Молоко 2,5%. Pranzo: Яблоки Фуджи, Сырники с Рисовой Мукой и Низким Количеством Сахара, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Яготинська Ряженка, Яичный Омлет, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой, Авокадо. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Первомайский Молочноконсервный Завод Молоко Сгущеное, Тонкий Блинчик, Ржаной Хлеб, Frico Сыр Маасдам, Молокія Масло. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seliya653
|