Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 47,17g | Prot: 101,89g | Carb: 139,11g.
Colazione: Casademont Fuet Extra, Nestle Фитнес Батончик, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Океан Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Cena: Casademont Fuet Extra, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат "Морковник", Куриные Тефтели в Томатной Пасте. Snacks/Altro: Балтика Пиво, Каждый День Лимонад, Печенье Творожное ПП, Nestle Фитнес Батончик, Печенье Творожное ПП, Зеленый Чай, Морковный Торт с Творожно-Банановым Кремом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emili.2806
|