Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 37,26g | Prot: 76,35g | Carb: 100,54g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee with Milk, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Oatmeal. Pranzo: McCormick Bac'n Pieces, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Baby Spinach, Cauliflower, Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Cena: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Hard-Boiled Egg. Snacks/Altro: Bananas, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Hard-Boiled Egg. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aeflock
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