Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 34,32g | Prot: 65,45g | Carb: 148,42g.
Colazione: Банан, VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Котлеты из Говядины, Лента Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Коктейль Манго. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert Vanille. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristyastrebova
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