|
на механических 74.700 примерно, вот и фиг знает каким верить
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 38,55g | Prot: 56,52g | Carb: 177,67g.
Colazione: Сладонеж Конфеты Мон Шер Ами, Хлеб Град Лаваш Армянский Тонкий, Винегрет с Маслом, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубники со Сливками. Pranzo: NL International Коктейль Ваниль-Карамель. Cena: Сладонеж Конфеты Мон Шер Ами, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Хлеб Град Лаваш Армянский Тонкий, Брюссельская Капуста (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: MacChocolate Горячий Шоколад, Сахарный Песок, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
|
2107 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyakom19
|