Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 84,38g | Prot: 58,15g | Carb: 135,40g.
Colazione: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Пирог со Шпинатом, Солянка Сборная Мясная. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Чай с Медом, Арахис, Конфета. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natasha_yalyan
|