Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 12,23g | Prot: 45,32g | Carb: 182,03g.
Colazione: Националь Фасоль Белая. Pranzo: Лайм Капуста Тушеная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Хлебцы Молодцы Хлебец, Постный Борщ. Cena: Борщ. Snacks/Altro: Чернослив. Di più...
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2226 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matilda_Kari
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