|
Стоим(
|
65 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 53,23g | Prot: 92,12g | Carb: 145,37g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично Гречанные, Сыр Рикотта, Сильпо Киви. Pranzo: Телятина Отварная, Favita Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Помидоры Черри, Укроп, Horeca Крем Бальзамик, Болгарский Перец, La Veneta Салат Свежий Нарезаный “Микс” Oriental Mix. Cena: Йогурт Домашний, La Veneta Салат Свежий Нарезаный “Микс” Oriental Mix, Грудка Индейки, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Сырная Пицца с Овощами, Яготинский Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Roshen Brut Chocolate , Капучино, Фундук, Миндаль, Яблоко Голден. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|