Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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65,0 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 67,12g | Carb: 92,11g.
Colazione: Taco Bueno Pico de Gallo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Coffee, 2% Fat Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Pranzo: Panda Express Orange Chicken, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boneheads Grilled Mahi Mahi, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables. Snacks/Altro: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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