Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 49,19g | Prot: 81,06g | Carb: 162,78g.
Colazione: ОАО Молоко Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Myllyn Paras Овсяная Каша из Отборных Овсяных Хлопьев, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь. Cena: SPAR Зефир Бело-Розовый, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, ОАО Молоко Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Красные Яблоки, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Ванилином. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga-Lizaveta
|