Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 27,15g | Prot: 43,00g | Carb: 254,52g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Смак Хлеб Кайзер, Капуста Тушеная с Грибами, Кабачки Жареные. Cena: Кальмар Отварной, Голден Яблоко, Желтая Кукуруза, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Магнит Банан, Капуста, Ашан Апельсин. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|